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なぜメラトニンを摂取するのですか？
May , 19 2022
メラトニン は主に哺乳類と人間の松果体によって産生されるアミンホルモンです,化学名は n-アセチル-5-メトキシトリプタミン .メラトニン生合成は光周期.によって光神経の制御下で制限されます,松果体はトリプトファンから5-ヒドロキシトリプトファン,に変換され、さらに5-ヒドロキシトリプタミン,に変換されてから変換されますメラトニンを最終的に合成するn-アセチルトランスフェラーゼ,の作用下でn-アセ...
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食品中のメラトニン
May , 19 2022
近年,の研究では、 メラトニン （mt , CAS番号.：73-31-4） 動物,だけでなく、植物,、特に食用植物.にもよく見られます。メラトニンは、トリプトファン,と牛乳,鶏の胸肉,海蟹,ヒマワリの種子から変換されます。 ,肉フロス,卵,など.はトリプトファンが豊富です.これらの食品を定期的に食べることは体に有益です'sメラトニンの分泌. 1.メラトニンと魚およびエビの関係. クルミはメラトニン...
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アスタキサンチンとメラトニンは効果的に睡眠を改善することができます
May , 19 2022
良い睡眠は健康のために特に重要です.長い間睡眠不足や不眠症の結果は非常に深刻であり,、それは多くの身体的および精神的問題をもたらし,人々を疲れさせて仕事で非効率に感じさせます.さらに,肥満,高血圧,冠状動脈性心臓病,記憶喪失,性格の変化,性機能障害など.につながる可能性があります 日本からの研究特許はそれを示しています アスタキサンチン （cas no .：472-61-7） 時差ぼけを調整し、概...
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メラトニンを服用するのに適しているのは誰ですか？
May , 19 2022
多くの人が メラトニン は効果的な睡眠補助法です,が、誰もが睡眠を改善するためにそれを使用できるわけではありません,一部の人々は食べるのに適していない,では、誰が食べるのに適しているのか、誰が食べるのに適していないのですか？この記事では、メラトニンの睡眠を助ける原理,を普及させ、誰もがメラトニンを正しく理解できるようにします,。盲目的に摂取することはお勧めできません.。 メラトニンを服用している人...
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メラトニンを服用しても安全ですか？
May , 20 2022
の安全性 メラトニン 常に議論の焦点となってきました.メラトニンの最も信頼できる潜在的な副作用は次のとおりです。 1 .神経系への影響：めまい,頭痛,眠気,吐き気と嘔吐を含む。うつ病のリスクの増加,てんかん患者の発作のリスクの増加。軽度の不安,過敏性,うつ病およびその他の感情. 2 .内分泌系への影響：大量の外因性メラトニンは、腺の正常な分泌を妨害し（特にメラトニンレベルが正常なもの）,、他のホル...
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アスタキサンチンは運動疲労を和らげ、体のエネルギー代謝を高めることができます's
Jun , 15 2022
体が動くとき,筋肉はフリーラジカルを放出します.これらのフリーラジカルが抗酸化物質によって時間内に処理されない場合,酸化ストレスが発生します,筋肉痛または筋肉組織への損傷をもたらします.研究はそのことを示した アスタキサンチン 体へのフリーラジカルの酸化的損傷を抑制する抗酸化剤として作用することができます. さらに、,経口アスタキサンチンは、好気性代謝を強化し,筋力と筋力を高め,、運動疲労をすばや...
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ナットウキナーゼは慢性副鼻腔炎や喘息の患者さんに効果的な治療法かもしれません
Jun , 17 2022
に精通している友達 ナットウキナーゼ ナットウキナーゼは血栓を溶解し、血栓形成を防ぐことができ,、"血栓の宿敵" .であることがわかっています。その理由は、ナットウキナーゼが分解する可能性があるためです"。 フィブリン "-血栓およびアテローム性動脈硬化症のプラークの成分,、それにより心血管および脳血管疾患の発生率を低下させます. しかし,ナットウキナーゼの...
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イノシトールの機能と応用
Jul , 15 2022
イノシトールといえば、なじみのない方も多いのではないでしょうか。あなたの周りに機能性飲料、乳児用調製粉乳、栄養健康製品がある場合は、上記の成分リストを見てください。イノシトールの名前をほとんど見つけることができます. イノシトール、シクロヘキサノール、イノシトールとも呼ばれるイノシトールは、水に溶け、甘味があり、酸、アルカリ、熱に強いです。ザボン、レーズン、麦芽、未精製糖蜜、ピーナッツ、ケール、全...
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イノシトールは、細胞の成長と発達および正常な細胞機能において重要な役割を果たします
Jul , 15 2022
<span style = "font-size：16px;"> <span style = "font-size：18px;"> <strong> <ahref="/inositol-vitamin-b8-87-89-8_p288.html"ターゲット= "_ blank">イノシトール</a>（ビタミンB8）</ strong&...
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