カーソルのNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド; NAD+; β-NAD、CAS番号：53-84-9）。ナド細胞に入るには大きすぎるので、増加するだけですナドNMNを補給することで、体内のNAD+濃度を高めることができます。加齢とともに、人体のNAD+濃度は徐々に減少し、老化が進行します。体の老化を防ぐことはできないかもしれませんが、NMNを摂取することでNAD+濃度を高めることができます。NAD+体内の含有量を増やし、老化防止、DNAの修復、免疫力の向上、高血圧などの老年病の予防、アルコール代謝の促進、視力と聴力の改善、睡眠の改善、老眼の矯正、自閉症の予防、白髪の減少、体重の改善、ミトコンドリアの消費量の減少などの効果があり、老化防止と体の機能の若返りの効果が得られます。

NMNは経口摂取後、速やかに血中に入り、体組織に作用することで体内のNAD濃度を高めます。通常、10分以内に臓器に完全に吸収されます。さらに、睡眠の改善、顔や内臓の老化の遅延、身体機能の改善などの効果があります。NADサプリメントは非常に効果的です。

実は、これは年齢と大きく関係しています。加齢とともに、人体内のNAD+含有量は日々減少します。この時、人体のNMN需要は日々増加するため、体の必要に応じて補給する必要があります。研究論文によると、実験動物の投与量は、成人の人体へのNMN補給量に換算すると8mg/kg/日とされています。体重70kgの成人を例にとると、1日に補給すべきNMNは560mgです。同じ量のNMNを食品から補給するには、毎日32～128kgの枝豆を食べるのに相当します。これは明らかに不可能であるため、食品以外のNMN源の補給が特に重要です。

NMNを摂取した後は、以下の3つの点を正しく認識する必要があります。
1. NMNは万能ではありません。NMNは遺伝子修復を活性化させる鍵となるものであり、単独で遺伝子修復の全過程を完了させることはできません。修復には盲点もあります。人体には数千もの酵素が存在し、NMNを補給しても修復できる酵素は約半分しかありません。変化に対する反応において、他の臓器はNMN単独では何も感じず、NMNの到達範囲も限られており、皮膚など一部の部位には届きません。
2. NMNを単純に使用すると、神経系の修復は筋肉組織の修復よりも速く、遺伝子鎖の修復は苞の修復よりも速く、内臓の修復は皮膚表面の修復よりも速く、など、体のさまざまな組織が同時に修復を開始できなくなります。後者の非適応症は主に非同期システムによるものです。

3. 修復後の効果も大きく異なります。例えば、生理年齢が大幅に改善され、肌に活力がありますが、肌のたるみや老化は変化していません。もう一つの例：純粋なNMNを使用している人のほとんどは睡眠の改善をフィードバックしていますが、他の改善に関するフィードバックはありません。これは、NMNが脳細胞に触れて覚醒させるためです。これは効果を発揮しますが、NMNに匹敵する脳細胞が栄養を覚醒させないため、修復できません。対面接触は中高年を対象としており、自身の小さな芽は日々老化しており、新しい芽を育てる能力が不足していることを示しています。

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