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ホスファチジルセリンに関するよくある質問

Nov 16, 2021

1.使用する理由ホスファチジルセリン?
ホスファチジルセリンは脂肪性物質、いわゆるリン脂質です.脳内の細胞を覆って保護し、細胞間で情報を伝達することができます.ホスファチジルセリンの重要な役割は、精神を維持し、記憶を明確にすることです.動物学者の研究は、この物質が
脳内のレベルは年齢とともに低下するため、ホスファチジルセリンを適切に補給することで、人が年をとったときの記憶喪失や知能の低下を防ぐことができます.研究によると、ホスファチジルセリンは脳力を改善できることが示されています.短期記憶、気分、注意力のテストでは、薬を服用した人のスコアが高くなりました.

2.科学者は、ホスファチジルセリンを使用して、アルツハイマー病の症状を研究および治療します. しかし、ホスファチジルセリンが
この症状が役立つことがあります.
ホスファチジルセリンは、以下の症状の治療にも使用できます.
1）多発性硬化症
2）オーバートレーニング後のアスリートの筋肉痛と筋肉圧

3.食品から天然ホスファチジルセリンを入手することは可能ですか？
食品には少量の天然ホスファチジルセリンが含まれ、白豆にはもう少し含まれています.初期の研究では、ホスファチジルセリンサプリメントがウシの脳細胞から抽出されていることが示されています.しかし、狂牛病にかかることによるウイルスの蔓延が懸念されるため、科学者たちは植物（大豆など）からホスファチジルセリンを抽出する方法を開発しました.

4.ホスファチジルセリンを服用するリスクは何ですか？

大豆由来のサプリメントであるホスファチジルセリンを使用しても、副作用はありません. 1日600mgを服用しても安全です.服用量が多すぎると、大量のガスによる腹部膨満、胃のむかつき、睡眠障害などの副作用が発生する可能性があります.しかし、現在、どのような病気を治療しても、ホスファチジルセリンの最適な投与量は確立されていません.メーカーが異なれば、サプリメントの品質と有効成分も異なります.したがって、標準的な投与量を確立することは困難です.したがって、服用する前に医療従事者に相談することをお勧めします.

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